Mac自检有2种方式：硬件、系统

Apple技术支持更全介绍：https://support.apple.com/zh-cn/HT202731

硬件自检

准备好 Mac

1. 将 Mac 关机。
2. 断开除键盘、鼠标、显示屏、以太网连接（如果适用）和交流电源连接以外的所有外置设备的连接。
3. 确保将您的 Mac 放在坚硬、平整、稳固且通风效果良好的台面上。（我个人认为苹果最牛的一点只有在自建的时候才能听见风扇声音）

Apple 芯片操作

1. 开启 Mac，并在 Mac 启动时继续按住电源按钮。
2. 看到启动选项窗口（包含标有“选项”字样的齿轮图标）后松开按钮。
3. 按下键盘上的 Command (⌘)-D。
    

Intel 处理器操作

1. 开启 Mac，然后在 Mac 启动时立即按住键盘上的 D 键。 
2. 在看到进度条或系统提示您选取语言时，松开按钮。
   

Apple Chip版硬件自检白话版

先关机，等待30秒（确保关机了）。

长按电源键不松，进入可选启动选项界面（进入后就要松掉电源键）。

按住command + D，不要松，等待一会就进入硬件自检模式了。（进入自检后，就可以松开了）

建议使用“”联网Apple 诊断”哦。耐心等待一会等待出结果！

结果如下：

错误代码参考：https://support.apple.com/zh-cn/HT203747

系统软件自检

系统自检是需要我们模拟日常正常使用，然后正常关机。系统就会在我们使用过程中自己发现问题，处理问题。无法人为干预。当你发现系统有问题的时候，请使用系统自检。

Apple Chip版系统软件自检步骤

先关机，等待30秒（确保关机了）。长按电源键，进入可选界面（进入后可松掉电源键）。按住command + D，不要松，使用触摸板选中自己的硬盘，点击继续。你将会进入一个系统，你正常使用。使用一段时间再重启。重启过程中就会自动修复系统自检出来的问题。

天才吧维修进度追踪

维修状态详情：https://mysupport.apple.com/ 需要输入维修变化、设备序列号哦